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Les besoins essentiels du corps en protéines
Le corps humain nécessite une variété de nutriments pour fonctionner de manière optimale, et les protéines jouent un rôle fondamental dans ce processus. Elles sont les blocs de construction des muscles, des tissus et des enzymes, et participent à la …
Nouvelles du monde de la santé en 2023
Les innovations médicales continuent de transformer les soins en 2023. Des avancées majeures dans la thérapie génique promettent des traitements révolutionnaires pour des maladies jusqu’alors incurables. La lutte contre le cancer bénéficie de nouveaux protocoles basés sur l’intelligence artificielle, améliorant …
Taux de cholestérol HDL recommandé à 70 ans
À l’âge de 70 ans, le maintien d’un taux de cholestérol HDL adéquat devient fondamental pour la santé cardiovasculaire. Le cholestérol HDL, souvent appelé ‘bon’ cholestérol, joue un rôle essentiel en aidant à éliminer le cholestérol LDL, ou ‘mauvais’ cholestérol, …
Perdre 10 kilos en 1 mois : est-ce vraiment faisable ?
Perdre 10 kilos en un mois semble être un objectif ambitieux pour beaucoup. Alors que les régimes miracles et les programmes minceur promettent des résultats rapides, la question de leur faisabilité et surtout de leur sécurité reste en suspens. En …